Rehabilitacja w wodzie i lekcje
pływania dla osób z niepełnosprawnościami
Zajęcia dedykowane są osobom z różnymi wskazaniami do fizjoterapii, takimi jak choroby neurologiczne, zespół Aspergera, zespół Downa lub zaburzenia integracji sensorycznej.
Rehabilitacja w wodzie i lekcje pływania dla osób z niepełnosprawnościami
Zajęcia dedykowane są osobom z różnymi wskazaniami do fizjoterapii, takimi jak choroby neurologiczne, zespół Aspergera, zespół Downa lub zaburzenia integracji sensorycznej.
Rehabilitacja w wodzie
Instruktorzy prowadzący te zajęcia są doświadczonymi specjalistami, którzy pomogą osiągnąć założony cel.
Rehabilitacja w wodzie jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia i poprawy kondycji. Środowisko wodne charakteryzuje się właściwościami sprzyjającymi prowadzeniu zabiegów rehabilitacyjnych, co pozwala na rozluźnienie i wzmocnienie wybranych grup mięśniowych w trakcie specjalnie dobranych ćwiczeń. Ponadto trening w wodzie pozwala na szybsze odzyskiwanie sprawności w codziennym życiu.
Osoby z niepełnosprawnością, które są uzależnione od pomocy osób trzecich lub sprzętu ortopedycznego, dzięki właściwościom wody stają się bardziej niezależne. Zajęcia są elastyczne pod względem rodzaju i czasu trwania, a ich ceny zależą od wybranej formy zajęć.
Fizjoterapia w wodzie - dla kogo?
Fizjoterapia i ćwiczenia w wodzie, są idealną formą usprawniania w wielu sytuacjach i jednostkach chorobowych. Są stosowane w:
- ortopedii (złamanie, skręcenie, zwichnięcie, stany po operacjach, np. endoprotezo plastyka stawów kolanowych, barkowych, biodrowych)
- neurologii (porażenie, niedowład, SM, stany po udarze, choroba Parkinsona, deficyty neurologiczne)
- kardiologii (nadciśnienie tętnicze, stany po zawale mięśnia sercowego)
pediatrii (MPD, ADHD, spektrum autyzmu, DMD) - wadach postawy (skolioza, pogłębienie / spłycenie krzywizn fizjologicznych, wady stóp, asymetrie mechaniczne i funkcjonalne)
- położnictwie i ginekologii (jako bezpieczna forma aktywności dla osób w ciąży)
sporcie (jako uzupełnienie treningu, forma prewencji przed kontuzjami czy aktywna forma relaksacji) - stanach depresyjnych, epilepsji, różnych zespołach genetycznych (np. zespół Downa) i u osób zmagających się ze stresem;
- dolegliwości bólowe kręgosłupa – wiele osób poszukuje dla siebie formy rekreacji, która nie pogłębiałaby codziennego dyskomfortu. Pod okiem instruktora/fizjoterapeuty można zaadaptować pływanie jako aktywność fizyczną odciążającą kręgosłup.
Jedynym przeciwwskazaniem do aqua terapii są poważne choroby skóry uniemożliwiające wejście do wody.
Fizjoterapia w wodzie - jak działa?
Woda oddziałuje na organizm człowieka w bardzo korzystny sposób. Przy odpowiedniej temperaturze i poziomie zanurzenia dochodzi do: zmniejszenia napięcia mięśniowego, poprawy krążenia, zwiększenia swobody poruszania, relaksacji, redukcji dolegliwości bólowych, redukcji obrzęków i zwiększenia wydzielania hormonów takich jak endorfiny czy oksytocyna. Oprócz tego woda znosi obciążenie osiowe ze stawów oraz, przy odpowiedniej stymulacji, wspiera wymianę gazową brzusznym torem oddechowym.
Warto również zaznaczyć, że środowisko wodne stymuluje organizm człowieka 30 razy intensywniej niż lądowe, dlatego jest idealnym środowiskiem do kształtowania lub odtwarzania funkcji takich jak lokomocja, równowaga, koordynacja czy wytrzymałość. Ponadto efekty fizjoterapii prowadzonej w wodzie, np. efekt przeciwbólowy, utrzymują się dłużej niż w przypadku tradycyjnej rehabilitacji.
Fizjoterapia w wodzie - jak przebiega?
Fizjoterapeuta dokonuje doboru narzędzi terapeutycznych na podstawie indywidualnych predyspozycji i przeciwwskazań pacjenta. Niezbędnym elementem jest wywiad między prowadzącym a „pływakiem” (lub jego opiekunem), podczas którego zostają określone cele i oczekiwania względem wdrażanej procedury. Terapeuta wchodzi do wody razem z podopiecznym i za pomocą wskazówek, dotyku i ćwiczeń realizuje zindywidualizowany plan usprawniania.
Lekcje pływania - integracja z wodą
zajęcia dla osób z hydrofobią
Oferujemy również lekcje pływania dla osób z niepełnosprawnością, które chcą nauczyć się pływać lub doskonalić swoje umiejętności. Wiele osób rezygnuje z podjęcia próby uczenia się pływania, ponieważ odczuwa chorobliwy strach przed wodą.
Zapisy
- Celem zapisania się na zajęcia, wypełnij formularz poniżej lub skontaktuj się z nami przez formularz kontaktowy, telefonicznie (695 822 008), mailowo (kokoszki@plywak.pl).
- Przed pierwszymi zajęciami, zalecamy przybycie 10-15 minut wcześniej, celem przeprowadzenia z prowadzącym wywiadu na temat stanu zdrowia, przekazania dokumentów medycznych z diagnostyką i orzeczeniem lekarskim.
- Zajęcia prowadzimy tylko na pływalni Gdańsk Kokoszki
Wypełnij formularz i zapisz się na zajęcia
BIBLIOGRAFIA:
- Pîrjol, D. I., Monea, D., Oravițan, M. & Jurjiu, N. A. Review study on hydrotherapy and AQUA therapy in spine disorders. Timisoara Physical Education and Rehabilitation Journal 15, 31–37 (2022).
- Ogonowska-Słodownik, A. Rola rehabilitacji w wodzie w zespole bólowym dolnego odcinka kręgosłupa. Rehabilitacja w praktyce 40–44 (2016).
- Ogonowska-Skłodownik, A. Terapia w wodzie po endoprotezoplastyce stawu biodrowego. Medical Tribune 74–79 (2022).
- Güeita-Rodríguez, J. et al. Effects of aquatic therapy for children with autism spectrum disorder on social competence and quality of life: A mixed methods study. Int J Environ Res Public Health 18, 1–19 (2021).
- Li, D. et al. Effect of water-based walking exercise on rehabilitation of patients following ACL reconstruction: a prospective, randomised, single-blind clinical trial. Physiotherapy (United Kingdom) 115, 18–26 (2022).
- Falkenberg Andersen S. Podstawowe informacje na temat terapii w wodzie. in Rehabilitacja Medyczna 70–76 (2002).
- Miłkowski K. Terapia w środowisku wodnym. Praktyczna Fizjoterapia i Rehabilitacja 48–50 (2010).
- Hutny K. & Ogonowska-Słodownik A. Integracja sensoryczna w wodzie. Rehabilitacja w Praktyce 35–40 (2017).
- Hajouj, E., Hadian, M. R., Mir, S. M., Talebian, S. & Ghazi, S. Effects of Innovative Aquatic Proprioceptive Training on Knee Proprioception in Athletes with Anterior Cruciate Ligament Reconstruction: A Randomized Controlled Trial. Archives of Bone and Joint Surgery 9, 519–526 (2021).
Nasza Oferta
Pomóż swojemu dziecku odkryć radość i bezpieczeństwo pływania!
Przywróć komfort życia dzięki rehabilitacji i fizjoterapii wodnej!
Czego możesz się spodziewać na naszej pływalni?
Bezpieczeństwo
Gwarantujemy najwyższe standardy bezpieczeństwa. Czuj się komfortowo i pewnie na naszej pływalni.
Profesjonalne podejście
Nasza profesjonalna kadra jest tu, aby zapewnić Ci najlepsze doświadczenie pływackie.
Relaks i fun
Pływanie to radość! Przyjdź i zrelaksuj się, ciesząc się fantastycznym czasem na wodzie.
Jak do nas trafić
Zapraszamy na zajęcia! Wystarczy wybrać na Google Maps jedną z lokalizacji – łatwo nas znajdziesz. Czekamy na Ciebie!